Здоровье ног, а в частности стоп, играет ключевую роль в общем состоянии организма. Стопы — это наша опора, именно они выдерживают вес тела, участвуют в движении и обеспечивают равновесие. Зачастую мы недооцениваем их значение, пока не сталкиваемся с болью, усталостью или плоскостопием. Регулярная физическая активность и правильный уход помогают сохранить стопы сильными, подвижными и здоровыми. …
